Venerdì 1 e sabato 2 dicembre avremo l’onore di ospitare Stewart Gilchrist presso il nostro centro di yoga a Carpi.

Due classi per praticare uno yoga dinamico e ricco di disciplina etica.

Lo yoga di Patanjali è costruito sui principi etici e sulle restrizioni descritti negli Yama e Niyama, è quindi necessario che questi siano gli elementi principali della pratica quotidiana di ogni Yogi (Abhyasa).

Entrambe le sessioni includono i quattro aspetti pratici dell’Ashtanga Yoga: asana, pranayama, dhyana e japa mantra. Questi verranno combinati in un approccio radicale alla filosofia autentica degli Yogasana.

Il workshop sarà in lingua inglese con traduzione in italiano.

Programma:

• venerdì 18.00 – 20.00
• sabato 10.00 – 12.00

LE ISCRIZIONI SI APRIRANNO LUNEDI’ 4 SETTEMBRE. POSTI LIMITATI!

Info e prenotazioni:

• Annalisa 334 32 97 665
• Massimo 349 52 76 496
• info@naliyoga.it

Stewart Gilchrist è Senior Yoga Teacher presso Yoga Alliance Professional.

E’ conosciuto in tutta Londra per le sue lezioni dinamiche, innovative e autentiche.

Infonde una sua profonda energia e insegnamenti stimolanti attraverso la sua profonda conoscenza, il suo carisma e il suo umorismo.

Le sue lezioni pongono l’enfasi su respiro, vinyasa con aggiustamenti fisici e filosofia.

Stewart applica gli insegnamenti originali dello yoga al mondo moderno per creare lezioni stimolanti.

Avendo studiato sia Ashtanga che Jivamukti Yoga dalla fine degli anni ’90, la sādhanā di Stewart lo ha portato a praticare in tutto il mondo con insegnanti che hanno avuto un profondo effetto sul suo stile unico di insegnamento.

Ha conseguito un Master in Tradizioni di Yoga e Meditazione presso la SOAS University di Londra. Attualmente è un dottorando presso SOAS in ricerca correlata allo yoga

Offre la sua eterna gratitudine a tutti i suoi insegnanti: Sabel Thiam, Jennifer Dale, Hamish Hendry, David Life, Sharon Gannon, Yogacharya V.Sheshadri e Swami Nirmalananda.