marzo, 2020

01mar10:3012:00Equilibrio10:30 - 12:00

Dettagli evento

“Lo Yoga è eseguire ogni azione come un’opera d’arte”.
(Swami Kripalvananda )

Usare la concentrazione della mente e dello sguardo (dristi), allineare lo scheletro e usare i bandha per mantenere il corpo stabile (sthiti).

Una sequenza vinyasa incentrata sulle posture di equilibrio, per migliorare la propria postura, calmare la mente e ritrovare l’equilibrio psichico ed emozionale.

Una pratica dinamica ed energizzante, condotta da me e Massimo, fino all’abbandono totale in Savasana, accompagnato da musica dal vivo.

Per informazioni e prenotazioni:
Nali 334 3297665
Max 349 5276496

Nota: per poter partecipare alle attività proposte è necessario essere soci dell’A.s.d. Nali Yoga, non esitate a contattarci per qualsiasi informazione in merito.

Quando

(Domenica) 10:30 - 12:00

Dove

A.s.d. Nali Yoga

Piazzale Ramazzini 18, Carpi (MO)

Organizzatori

A.s.d. Nali Yogainfo@naliyoga.it Piazzale Ramazzini 18, 41012 Carpi (MO)

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