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Pensieri

Il silenzio esteriore porta al silenzio interore

Come rimanere imperturbabili quando siamo in balia delle onde della vita?

Attraverso quella che viene chiamata pratica spirituale!

Dico sempre che uno dei modi migliori per imparare a non reagire è attraverso il silenzio.

Quando siamo ansiosi, arrabbiati, tesi o frustrati, tendiamo a dire cose di cui poi ci pentiamo; tendiamo a lasciare che le nostre parole alimentino la reazione nei nostri cuori.

Quindi, impariamo il potere del silenzio.

Il silenzio esteriore porterà al silenzio interiore.

Ecco perché così tanti santi e altre persone spirituali hanno periodi di silenzio; è un momento per ricordare che siamo più delle nostre reazioni, un momento per sintonizzarci con la Divine Insurance Company, un momento per caricare le nostre batterie interiori.

(S.S. Pujya Swami Chidanand Saraswatiji)

Pensieri

Appunti di viaggio

Quando un uomo vede che tutti gli esseri separati esistono nell’Uno, che Si è espanso nei molti, allora si fonde con Brahman. (Bhagavadgita XIII-30)

Viaggiare, una delle più belle opportunità che la vita ci offre.

Viaggiare, ma non come un turista, come un esploratore che si immerge e si lascia avvolgere dalla cultura di un luogo. 

Una volta di più, questo settimo viaggio in India, ci ha portato in una nuova dimensione. ci ha – forse – riportato nella giusta dimensione.

Viaggiare, una delle più belle opportunità che la vita ci offre.

L’India ti mette di fronte alla tua essenza, ti fa comprendere cosa è necessario e cosa non lo è.

L’India ti avvolge e travolge con la sua confusione, con la sua povertà, con i suoi standard di vita completamente diversi dai nostri, ma, allo stesso tempo, ti prende per mano e ti sorride, attraverso gli occhi delle persone che incontri.

Leggi di più “Appunti di viaggio” →

Pensieri

Ganga Ma, tutto scorre…

Om Purnamadah Purnamidam
Purnat Purnamudacyate
Purnasya Purnamadaya
Purname Vavasisyate
Om Shanti Shanti Shanti

Dopo 6 anni siamo ritornati in India!

India, un paese magico, che con i suoi colori, i suoi odori e le sue molteplici contraddizioni, ti entra inevitabilmente sotto la pelle.

Un paese che ami o odi, senza alternative.

L’India ti mette alla prova, ti mette a nudo, mostrandoti il cammino che finora hai percorso e facendoti comprendere chi sei.

E’ nel momento in cui poggi il piede su questa terra che ne percepisci tutta la magia, nonostante la confusione o la povertà che fa mostra di sé ad ogni angolo. Perché l’India non va vissuta da semplice turista, ma da viaggiatore. E’ un paese verso cui bisogna portare un profondo rispetto, perché rappresenta una delle culture più antiche della Terra, perché molti elementi della nostra stessa cultura sono nati in questi luoghi.

E’ un paese in cui ti devi immergere.

Devi immergerti negli occhi profondi della gente, nelle sue tradizioni ancestrali.

Devi immergerti nella sua antica cultura e nella sua filosofia, per comprendere che la vita è qui e adesso, e che tutto scorre.

Tutto scorre, come il Grande Gange, Ganga Ma, il fiume che ti cattura con le sue acque verdi, con la sua imponenza, con la sua forza.

Il fiume che scorre inesorabilmente, inevitabilmente, sempre e nonostante tutto, offrendo un senso di purificazione e di pace a chiunque lo contempli.

Sottoponete le parole alla prova della vostra esperienza. Non lasciatevi influenzare dalle parole altrui. Mettete alla prova ogni parola con il lavoro e la pratica […] L’esperienza è reale; le parole non sono reali: le parole sono degli altri, l’esperienza è solo vostra.
(B.K.S. Iyengar)

Ogni viaggio è un’esperienza unica, ogni viaggio è un’occasione di crescita personale che ci permette, al ritorno, di vedere le stesse cose con occhi nuovi ed una rinnovata energia…anche questo è yoga!

Namaste

Pensieri

Yoga & Ego

Pensieri

Un anno di Nali Yoga!

Lo scorso 10 gennaio il nostro centro ha compiuto un anno!

Il tempo è volato! Quante cose abbiamo fatto… e quante dobbiamo ancora farne!

Abbiamo incontrato vecchie conoscenze e ne abbiamo fatte di nuove.

Qualcuno è rimasto, qualcuno ha cambiato percorso, ma va bene così.

Quanta fatica, ma quanta soddisfazione!

Abbiamo creato lo spazio che sognavamo, un luogo in cui praticare yoga e in cui poter condividere la nostra energia con chi lo frequenta.

Oggi abbiamo festeggiato con una lezione speciale. Una classe accompagnata dalla splendida musica di Paolo Sereno e un delizioso buffet finale curato da Dea’s Kitchen.

Per chi non c’era, non possiamo farvi sentire il sapore del cibo… ma potete guardare qualche foto dell’evento!

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Om Hrim Shrim Maha Lakshmi Namah

 

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